[재료]
양파63g
양배추243g
편스토랑 진서연표 저당고추장35g
가루 알룰로스5g
아몬드브리즈 언스위트100ml
룸모 유기농 통밀 엘리코이달리 60g
코인육수링(채소맛) 반개
[파스타볶이 영양정보(챗지피티)]
| 영양소 | 총량 (506g 기준) |
|---|---|
| 열량 (kcal) | 377.75 kcal |
| 탄수화물 | 79.55 g |
| 단백질 | 13.22 g |
| 지방 | 3.78 g |
| 포화지방 | 0.60 g |
| 불포화지방 | 2.93 g |
| 트랜스지방 | 0.00 g |
| 당류 | 11.82 g |
| 식이섬유 | 13.20 g |
| 콜레스테롤 | 0.00 mg |
| 나트륨 | 984.26 mg |
| 칼륨 | 876.08 mg |
난 여기에 삶은계란1개, 슬라이스치즈1개, 라이스페이퍼로 만든 치즈스틱까지 추가해서 먹었어 이것 까지 포함한 총 칼로리는 아래 사진 참고
아몬드브리즈맛이 강한데 거슬리는 정도는 아니고 양배추에서 채수가 나와서 국물이 꽤 생겨서 숟갈로 퍼먹으니 세상 행복 ㅠㅠㅠㅠㅠ
