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20.04.29 |
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
이틀동안 과자로 입터졌는데 하..
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08:51 |
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잡담 |
밥먹기 싫을때 아보카도 바나나 스무디 어때?
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08:00 |
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잡담 |
원래 맨몸으로 스쿼트해도 허리에 무리 가?
2 |
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잡담 |
입 터진 거 복구 중인데 인바디 쟀당
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07:41 |
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잡담 |
하체를 했는데 옆구리에도 근육통이 오나?
1 |
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잡담 |
먹는건 비슷하게 먹고 운동 일주일에 4-5번씩 한번가면 2시간씩 하는데
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잡담 |
어제 하루 입터져서 많이 먹었는데
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후기 |
널담 저당 쫀득빵 다크초코 후기(주관적, 도움용)
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07.08 |
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잡담 |
와 생리전이라 뭐 자꾸 먹고싶지만 지코바의 유혹을 참아냄
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07.08 |
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잡담 |
D형 되고싶다
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07.08 |
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잡담 |
20~30키로 이상 뺀 애들아 너네 머리숱 어때?
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07.08 |
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잡담 |
생리 10일 전인데 점점 식욕이 막 생긴다
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07.08 |
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잡담 |
결국 야식먹었다..
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07.08 |
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잡담 |
먹는양을 점점 줄이다보니까 위장이 확실히 줄긴 한듯
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07.08 |
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잡담 |
마운자로 자체를 아니꼽게 보는 사람들도 많은거같음
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07.08 |
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잡담 |
스위치온 시작했는데 첫날 어지럼증 괜찮나
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07.08 |
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잡담 |
다이소 단쉐 먹어본덬~~??
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07.08 |
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잡담 |
샤갈 이래서 집에서 빵 안 굽는데..
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07.08 |
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잡담 |
위고비 마운자로 문제는 이거 같아
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07.08 |
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잡담 |
분명 피곤햇는데 밥먹고 정신이 맑아짐ㅋㅋ
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07.08 |
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