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전체공지
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[⭐필독⭐ / 4번 업데이트사항 필독 10월24일 추가+] 현재 도입 된 본인인증 시스템 인증 필수! / 운영관련 공지
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10.14 |
28만 |
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전체공지
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[더쿠공지 - 추가 강조 공지 및 8번 19금 항목 수정 19.09.06]
6040 |
16.06.07 |
486만 |
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전체공지
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[성별관련 언금 공지 제발 좀!! 확인 必]
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16.05.21 |
443만 |
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전체공지
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[180626 더쿠 신규가입 마감！/ 현재 theqoo.net 가입 불가]
1726 |
15.02.16 |
206만 |
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56086 |
잡담 |
삼일째 이시간에 몽쉘 하나씩 뜯어먹는데,,
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56085 |
잡담 |
다이어트 하면서 뭐 병행하면 실패하기 쉬운거 같아
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56084 |
잡담 |
프로틴쉐이크 이거 맞아?
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56083 |
잡담 |
이슬톡톡 같이 도수 낮은 거 한 두잔 마셨는데
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11.13 |
62 |
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56082 |
잡담 |
난 챙겨서 세끼먹는것보다 한두끼먹는게 잘맞는듯
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11.13 |
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56081 |
잡담 |
다이어트 다시 시작하러왔다..
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11.13 |
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56080 |
잡담 |
이정도면 인터벌 강도 빡세지않아..?
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11.13 |
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56079 |
잡담 |
오늘 너무 힘들어서 유산소 안할랬는ㄷ데
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11.13 |
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56078 |
잡담 |
내가 다음 치팅 때 꼭 먹을 것
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11.13 |
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잡담 |
과자 또 엄청 먹었다 ㅠㅠㅠㅠㅠ
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11.13 |
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잡담 |
손목 뼈 드러날때가 제일 희열 쩌는거 같아
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11.13 |
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잡담 |
지금 제일 먹고싶은거 말해보자
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11.13 |
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잡담 |
간식 안먹기 3일째!!! 동지들 들어오세요!!!!!
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11.13 |
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잡담 |
하루에 탄수 40~50g먹는데 이게 많은거였어??
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11.13 |
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56072 |
잡담 |
우리 쌤은 운동하고 가서 밥 먹으래
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11.13 |
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잡담 |
쟁임병 고치려는데 쉽지 않다ㅠㅠㅠ
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11.13 |
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56070 |
잡담 |
원래 운동 한참 할땐 살빠지는거 모르겠고 좀 지난 다음에 느껴지는건가
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11.13 |
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잡담 |
지에스 단풍팝콘 존맛이네
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11.13 |
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잡담 |
혹시 참치캔으로 다이어트식 해먹을수 있는 방법있을까
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11.13 |
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잡담 |
너무 배고파서 닭가슴살 한 팩 뜯엇당..
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11.13 |
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