|
이벤트 공지
|
|
[🩵프리메라 X 더쿠🩵] 반복되는 속건조까지 끊어내는 #수분증폭세럼 <3C-히알루론산 세럼> 체험 이벤트
377 |
00:05 |
9,983 |
|
공지
|
|
[공지] 언금 공지 해제
|
24.12.06 |
5,759,585 |
|
공지
|
|
📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)
|
24.04.09 |
13,236,931 |
|
공지
|
|
공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.
|
23.11.01 |
13,658,864 |
|
공지
|
|
◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]
|
20.04.29 |
36,503,553 |
|
공지
|
스퀘어 |
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
143 |
21.05.06 |
328,764 |
|
공지
|
스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
65 |
21.05.02 |
319,445 |
|
공지
|
스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
151 |
21.04.19 |
363,599 |
|
공지
|
팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
69 |
20.05.11 |
251,495 |
| 모든 공지 확인하기() |
|
425466 |
잡담 |
마요네즈가 다이어트에 안좋은 소스로 알고 있는데 편의점 삼김중에서 참치마요가 성분 괜찮은 이유는 뭘까...?
3 |
18:22 |
360 |
|
425465 |
잡담 |
웃픈이야기.. 무릎아파서 병원갔다가 하체운동 금지처방 받아서 슬펐지만 허벅지가 너무 좋다는 칭찬받음
1 |
18:21 |
143 |
|
425464 |
잡담 |
실내사이클 샀다!!!!!!
1 |
18:05 |
132 |
|
425463 |
잡담 |
정상에서 마름.. 진짜 쉬운 게 아니구나 (평생 다이어트 맞말임
1 |
17:46 |
285 |
|
425462 |
잡담 |
컵누들 불닭 + 슬림핏콩면 동치미냉면맛
2 |
17:36 |
134 |
|
425461 |
잡담 |
이시간에 황태채 먹으면 진짜 꿀맛이야
1 |
17:18 |
167 |
|
425460 |
잡담 |
호르몬 이기는 주사도 만들어주세요 제약사분들
2 |
17:10 |
131 |
|
425459 |
잡담 |
비만인데 매일 유산소 60분씩 하는거 괜찮을까? 고민들어줄덬~
5 |
16:37 |
378 |
|
425458 |
잡담 |
다이어트는 규칙적인 생활패턴이 도움되는거 같아
5 |
16:33 |
288 |
|
425457 |
잡담 |
트쌤이 운동 자세 영상 찍어주는데 왜케 못생김....
4 |
16:26 |
311 |
|
425456 |
잡담 |
요즘 옷 왜 다들 프리 사이즈냐 ㅠㅠㅠ 진짜 예뻐서 보면 다 프리임
5 |
16:25 |
248 |
|
425455 |
잡담 |
몇개월만에 드디어
2 |
15:54 |
176 |
|
425454 |
잡담 |
뻘하게웃긴글...코르티스 응원봉 마운자로봉 봤니?
3 |
15:47 |
446 |
|
425453 |
질문 |
내 기초대사량이 너무 낮은 거 같은데… 한 번 봐줄래!?
5 |
15:43 |
296 |
|
425452 |
잡담 |
아 운동 가기 너무 싫다
|
15:42 |
33 |
|
425451 |
잡담 |
고도비만인데 살뺴는법을 모르겟어서 걍 저녁 굶는거 어떻게 생각해
19 |
15:28 |
547 |
|
425450 |
잡담 |
나 다이어트강박 이거 정신과 가야겟지?
4 |
15:26 |
359 |
|
425449 |
잡담 |
간식으로 베이글 1/4만 먹으려다가
|
15:18 |
101 |
|
425448 |
잡담 |
아이스크림 먹고 싶어
3 |
15:14 |
128 |
|
425447 |
잡담 |
탄수 하루에 100 이하로 먹으면 절식인거지?
2 |
15:03 |
313 |
