원래 진짜 많이 먹음 기초대사량 1300따린데 난 항상 한 끼에 1.5~2인분 먹었어 

근데 순살생선 팩 사먹는 거 맛 들리고 나서+식단하자 마음먹고 나서부터 하루에 한끼 혹은 이틀에 한끼는 꼭 생선으로 먹는데 살 술술 빠짐....

그냥 구운생선 데워서 먹거나 오차즈케 해먹거나 김치 조금 넣고 조림해서 먹거나 순살생선팩 아니어도 그냥 캔참치에 상추싸먹고 밥은 150그램으로 고정

운동은 못하고 있는데 시작하면 더 잘 빠질 것 같아서 뭔가 기대댐