|
이벤트 공지
|
|
🩵 더쿠 X 믹순 🩵 쫀광버블세럼 등장 🫧 믹순 히알레배 포어 버블 세럼 체험단 모집
239 |
00:05 |
6,646 |
|
공지
|
|
[공지] 언금 공지 해제
|
24.12.06 |
4,045,692 |
|
공지
|
|
📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중)
|
24.04.09 |
10,516,201 |
|
공지
|
|
공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.
|
23.11.01 |
12,115,302 |
|
공지
|
|
◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]
|
20.04.29 |
33,912,730 |
|
공지
|
스퀘어 |
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
142 |
21.05.06 |
309,268 |
|
공지
|
스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
64 |
21.05.02 |
303,794 |
|
공지
|
스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
145 |
21.04.19 |
344,294 |
|
공지
|
팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
67 |
20.05.11 |
245,437 |
| 모든 공지 확인하기() |
|
2708 |
잡담 |
다방덬들 이거 해봤어??
27 |
11.07 |
799 |
|
2707 |
잡담 |
초고도비만인데 감량속도가 너무 느린거같아...
22 |
11.06 |
1,028 |
|
2706 |
잡담 |
이거 많이 먹는 편이야....?
21 |
11.06 |
1,247 |
|
2705 |
잡담 |
그냥 된다고 해주십쇼!
21 |
11.05 |
811 |
|
2704 |
질문 |
고도비만인데 살이 빠지는 중에는 속옷 구매를 어떻게 해야 하는지 알려 줄 수 있을까?
22 |
11.04 |
738 |
|
2703 |
잡담 |
병원에서 지방분해약 처방 받았는데 효과 대박이다
26 |
11.04 |
1,246 |
|
2702 |
잡담 |
등산가고 싶은데 여자 혼자면 안가는게 나을까
30 |
11.03 |
1,173 |
|
2701 |
잡담 |
계란먹는덬들 난각번호 생각하고 구매해??
32 |
10.31 |
799 |
|
2700 |
잡담 |
빵 먹으면서 다이어트 성공한 덬 있어?
22 |
10.31 |
1,253 |
|
2699 |
잡담 |
진짜 딱 한 끼 뭘먹든 살 안 찐다하면 뭐 먹을거야??
30 |
10.28 |
933 |
|
2698 |
잡담 |
다이어트하면서 느끼는 이 음식 안좋아해서 다행이다 하는 음식 있어?
43 |
10.28 |
859 |
|
2697 |
잡담 |
나 몇키로로 보이는지랑 얼마정도 빼면 좋을지 말해줄 사람🥹 사진펑
32 |
10.27 |
996 |
|
2696 |
잡담 |
덬들은 주종목 메뉴 뭐야? 젤 많이 먹을 수 있는 음식
47 |
10.23 |
693 |
|
2695 |
잡담 |
덬들 운동 쉰다는게 어떤정도야?
29 |
10.17 |
1,151 |
|
2694 |
잡담 |
다들 몸무게/키/근육량(퍼센트아님) 쓰구가~
29 |
10.16 |
799 |
|
2693 |
잡담 |
다들 올해 안에 몇키로 더 빼고싶어??
41 |
10.15 |
891 |
|
2692 |
잡담 |
효과적으로 살빠졌다싶은운동 뭐있어?
28 |
10.13 |
1,905 |
|
2691 |
후기 |
다이어트 전후 사진 (펑안함)
22 |
10.12 |
2,590 |
|
2690 |
잡담 |
158/63 60을 넘고 안 넘고 차이가 진짜 큰 듯.. (사진삭제함
22 |
10.12 |
1,741 |
|
2689 |
잡담 |
궁금한게 다이어터는 평생 과자나 군것질 못하는거야?
24 |
10.12 |
1,685 |