나는 먹고 바로 자는거...
알바하고와서 배고프니까 점심 먹고 피곤해서 바로 잤더니 술술 불어나더라
야식은 삼시세끼 다 먹고 추가로 먹어서 찌는 거지만 그냥 평범하게 점심먹고 낮잠 자는 건데도 그렇게 쪄
먹바눕 먹바잠 이게 갠적으로 젤 크리티컬했어
그래서 다이어트 결심하면서부터는 무조건 먹고 2시간 지나기 전까지는 안 누워
아무리 하루 한끼밖에 안먹어서 칼로리 덜 채웠더라도 자기 전이면 걍 안먹고 자
다들 유달리 살찌는 습관 같은 거 있어?
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