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다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 151
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69
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술 마신 다음날 체중이 늘어서 검색했는데 다들 체중이 빠졌다 그러네?
- 11:38
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- 잡담
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곤약젤리 일본 유명한 브랜드 이것도 괜찮아?
- 11:24
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- 잡담
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다 수분이랑 붓기겠지만 어제 뷔페 폭식했더니 바로 2키로 증가ㅋㅋㅋㅋㅋ
- 11:14
- 조회 23
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원래 입던 속옷 불편해서 다시 사이즈 측정햇는데
- 11:05
- 조회 33
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스위치온 한 덬들 단쉐 뭐로 먹었어?
- 11:02
- 조회 16
- 잡담
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오히려 유산소하면 다리 저리고 몸이 갑갑해
- 11:00
- 조회 20
- 잡담
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유산소 안 하고 살 뺐는데 이제 슬슬 해야하나ㅠㅋㅋㅋ
- 08:47
- 조회 85
- 잡담
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다이어트 관련 궁금한 거 있어 (기초대사량 활동대사량 관련)
- 00:15
- 조회 158
- 잡담
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