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[행사이벤트] AGF KOREA 2019 초대권 증정 이벤트!
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12.03 |
3.4만 |
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전체공지
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[⭐필독⭐ / 4번 업데이트사항 필독 10월24일 추가+] 현재 도입 된 본인인증 시스템 인증 필수! / 운영관련 공지
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10.14 |
40만 |
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전체공지
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[더쿠공지 - 추가 강조 공지 및 8번 19금 항목 수정 19.09.06]
6041 |
16.06.07 |
495만 |
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전체공지
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[성별관련 언금 공지 제발 좀!! 확인 必]
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16.05.21 |
452만 |
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전체공지
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[180626 더쿠 신규가입 마감！/ 현재 theqoo.net 가입 불가]
1726 |
15.02.16 |
210만 |
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잡담 |
자몽허니블랙티 참았어!!!!
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16:35 |
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잡담 |
와 나 토마토 엄청 먹고있어
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15:58 |
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잡담 |
오늘 내 식단좀 봐줘라
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15:42 |
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질문 |
홈트정도의 운동강도로 하면 매일 운동해야해?
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15:39 |
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질문 |
기초체력 기르는거 말이야
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15:37 |
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57743 |
잡담 |
오늘점심 김밥 2줄 미니버거 3개 클리어 했다 ㅋㅋ
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57742 |
질문 |
11월 22일에 59.5키로였는데 오늘 54.7키론데
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14:47 |
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질문 |
체중은 빠졌는데 근육량이 줄고 체지방량이 늘었어ㅠ
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14:42 |
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57740 |
잡담 |
오늘 다이어트 특식 자랑 ^0^
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14:16 |
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질문 |
오리엔탈이랑 발사믹 중에 뭐가 덜 살쪄??
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14:16 |
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잡담 |
왜 일요일은 헬스장이 6시까지밖에 안하는걸까
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잡담 |
오늘 식단상 탄단지인데 비율 어땡
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14:06 |
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잡담 |
떡볶이 폭식은 아니고 과식했는데 운동 이렇게 하면 어때
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잡담 |
돈 없는데 그냥 닭가슴살 1키로 사야겠지?ㅜㅜㅜ
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잡담 |
나 뷔페와서 5000칼로리는 먹은느낌임 저녁에 운동할까
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13:42 |
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잡담 |
아 어저께 구운계란 아몬드브리즈 언스위트 소소초코바 먹고 오늘 오전까지 공복이엇거든?
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잡담 |
단백질 자기몸무게 1.2배 개오바 아니냐
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잡담 |
언니가 청년다방 떡볶이 시켯어...
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12:45 |
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잡담 |
방금 미니스톱갔다가 괜찮은 탄산수 발견했당
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질문 |
키 165인데 몸무게가 애매해..
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