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어제 야식 떡볶이 먹음 ... 공복 유산소할까 아님 저녁에 갈까 ...
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/4031033554
2025.12.17 09:18
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떡볶이 + 어묵 + 튀김 한조각 + 감자칩 많이
ㅠㅠ
공복 유산소 가야겠지...?
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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