루마니안 데드나 스티프 데드 할 때마다 허리가 아팠거든? 무게 많이 친 것도 아니고 걍 덤벨로 했었는데도 ㅇㅇ 그래서 한동안 데드는 좀 안 하고 등운동만 겁나 조졌더니 최근 들어서는 데드 해도 허리 안 아프더라고... 이런거면 데드할 때 허리 아팠던 게 등 근육이 부족해서 그랬던 걸 수도 있으려나?! 아님 걍 내가 운동 감을 찾은건가 ㅋㅋㅋㅋ