50일 동안 체지방 2.4kg 빠지고 근육 0.7kg 늘었다...!! 몸무게는 60에서 58 됐고 ㅋㅋㅋㅋㅋ 근육이 워낙 없고 체지방이 ㄹㅇ 거의 몸의 반이었어서 그런지 식단은 거의 안 하고 운동만 했는데 빠졌어ㅠㅋㅋㅋㅋ ㄹㅇ 두쫀쿠 맨날 두개씩 먹고 그랬는데... 행복하다ㅠㅋㅋㅋㅋ
잡담 몸 상태가 최악이니까 식단 최소한으로만 해도 살이 빠지는구나ㅠㅋㅋㅋㅋ
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