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잡담 피티 없이 운동 힘들다고 생각해?
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2026.01.13 00:16
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핏블리 이런거 보면서 혼자 루틴짜가면서 하고있어 

근육통은 자극점이라는 곳에 잘오고있어 

너무비싸서 피티받을 여유가 없는데 다들 피티추천하니까 ..

사실 별로인데에서 해서 돈날려서 믿음이 없기도 하고.. 

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