간식이랑 저녁 순서를 바꿔도 돼?
주말에는 기존대로 할 수 있는데...
헬스장이 회사 근처라서
평일에는 운동 끝나고 샤워하고 대중교통타고 집도착하면
3-40분 정도 걸리거든ㅠㅠ
밥 먹고 뭐하면 2시간 이내로 자야하는데
내가 소화가 좀 약해서ㅠㅠㅠ
저녁으로 단쉐로 돌려도 되나..?
간식이랑 저녁 순서를 바꿔도 돼?
주말에는 기존대로 할 수 있는데...
헬스장이 회사 근처라서
평일에는 운동 끝나고 샤워하고 대중교통타고 집도착하면
3-40분 정도 걸리거든ㅠㅠ
밥 먹고 뭐하면 2시간 이내로 자야하는데
내가 소화가 좀 약해서ㅠㅠㅠ
저녁으로 단쉐로 돌려도 되나..?