스위치온 3주차에 필라이즈라는 어플을 알게돼서 함께하게 되었는데 생각보다 장점이 많은 어플이라는 걸 알게됐어!

1. AI가 생각보다 세세하게 답변을 해준다!

스위치온을 하다보니 무탄수, 저탄수 식사를 하게 되는데 하나하나 챙기기는 힘들더라고

AI코치한테 먹어도 될지 물어보니까 자세하게 대답해줘서 좋았어

2. 식단 기록 완전 꿀🤭

   사진 찍어서 올리면 자동으로 분석해주는데, 생각보다 정확해서 놀람! 원래는 하나하나 이름 적어가면서 기록했는데 사진 하나만 찍으면 되니까 진짜 편했어

3. 인바디 연동기능

원래 쓰던 체중기록 어플은 내가 한땀한땀 체중을 기록해야됐는데, 이 어플은 인바디 기록을 그대로 끌고 와주니까 너무 편하더라고!

집에서 H30 체중계를 쓰고 있는데 어플 쓰기 전 기록까지 연동이 가능해서 한눈에 내 상태를 알아볼 수 있어서 좋았어

지금까지는 야무진 어플에 놀라면서 잘 쓰고 있는 중이야! 지금까지 체중은 8kg 감량했고(골격근량 -0.6kg)필라이즈와 함께 스위치온 3주차를 마무리하고 이제 유지기로 넘어가려해(단쉐 먹으면서 트러블 폭발해서 쉬려고ㅠ)

유지기에도 필라이즈를 쓰면서 지속적인 체중 감량에 힘써보겠어💞

필라이즈로부터 서비스를 무상으로 지원받아 작성된 후기입니다.