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질문 나 하루에 많이 먹는거야?
998 9
2025.03.24 08:45
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155 45까지 빼다가 좀 많이 먹어서 47인데 살이 빠지질않아

운동은 다리가 아파서 잠깐 쉬고있고..


아침 - 빵(200칼로리)+저당두유(110칼로리)

점심 - 구내식당(밥은 반공기정도)

저녁 - 아침이랑 동일or컵밥(500칼로리)

군것질은 해봤자 100칼로리 내외..

많이 먹는다는 생각은 안하는데 안빠지네ㅜ


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