더쿠 - 목살 전자렌지 찜기에 돌리면 수육 느낌나?

단백질 주문하는데 목살 주문했어. 별로 안 좋아하는데 왜 주문했지...ㅠㅠ

구워먹기는 싫고, 수육으로 간단히 요리하려면 찜기에 넣어도 될까.

지난번 다방에서 히트친 락액란 전자렌지 찜기 샀거든

야채는 배추, 대파, 버섯 있어

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		[💙리얼베리어💙] 춥고 건조한 날씨엔 #급행보습막크림🚨 리얼베리어 익스트림 크림 체험 이벤트 504	00:07	17,340
공지		[공지] 언금 공지 해제	24.12.06	523,692
공지		📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중)	24.04.09	4,772,155
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	8,352,265
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의]	20.04.29	26,918,785
공지	스퀘어	📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 132	21.05.06	253,175
공지	스퀘어	다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 60	21.05.02	252,519
공지	스퀘어	기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 141	21.04.19	300,965
공지	팁/성공기	간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67	20.05.11	197,887
모든 공지 확인하기()
392714	잡담	라브101 먹어본덬 있어?	17:36	1
392713	잡담	오 덬들 이거 쫌 맛있어!!!	17:34	15
392712	잡담	식단안하고... 헬스장가서 천계만 해도 살빠질까...ㅜㅜ? 11	17:20	84
392711	잡담	여자가 가슴운동만으로도 땀 줄줄 날 수 있는거였구나	17:19	31
392710	질문	프로틴 가격 원래 이정도 함? 2	17:17	45
392709	잡담	한끼 일반식 할건데 효과 괜찮아? 2	17:16	39
392708	잡담	퀘바 처음 먹어봤는데	17:11	28
392707	잡담	다이어터인데 계란말이 별론가? 3	17:09	84
392706	질문	필라테스 1회체험 가격 좀 봐줄래? 할말..	16:51	28
392705	잡담	트쌤이 식단 봐주고 있긴한데 다방와서보니 내 지금 식단은 칼로리도 부족하고 단백질도 부족한거같아.. 4	16:39	125
392704	질문	다이어트 일상 브이로그 유튜버 추천해주라!! 4	16:26	143
392703	잡담	배 안 고파도 스위치온 중에 오후간식 단백질음료 마셔? 5	16:20	116
392702	질문	남트레이너랑 운동하는 덬들은 생리기간 끼면 미리 말해서 취소하거나 날짜 바꿈? 11	15:59	191
392701	잡담	샐러디에서 죽도파네 2	15:52	105
392700	잡담	스위치온 1~3일에 뭐로 배 채웠어?? 9	15:44	135
392699	잡담	점심 제육백반 시원하게 때렸는데 확실히 든든하긴하네... 3	15:32	166
392698	잡담	외식하면 대략 천칼정도 먹는다 생각하면 맞을까? 5	15:19	147
392697	잡담	덬들아 칼로리를 어떻게 늘려야할까? 1	15:14	72
392696	잡담	마이노멀 아이스크림 뭐가 맛있어? 3	15:10	108
392695	잡담	트쌤이 결혼 청첩장(종이) 줬는데 부조해야됨? 11	15:02	368

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

[💙리얼베리어💙] 춥고 건조한 날씨엔 #급행보습막크림🚨 리얼베리어 익스트림 크림 체험 이벤트 504

00:07

17,340

공지

[공지] 언금 공지 해제

24.12.06