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팁/성공기 김계란 냉터뷰 단백질 채우기용 추천 아이템
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2022.03.22 14:07
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https://img.theqoo.net/QSheX

https://img.theqoo.net/rDWbC
https://img.theqoo.net/eEoTj
https://img.theqoo.net/WPlTL
https://img.theqoo.net/GJXGs
https://img.theqoo.net/YXLXH
https://img.theqoo.net/sjyEY
삶은 다음 후추 솔솔해서 먹으면 백숙 먹는 느낌 나서
그렇게 자주 먹는다고 함ㅋㅋㅋ
https://img.theqoo.net/opNHq
https://img.theqoo.net/OuhIO
가스 불 켜기 싫어서 이렇게도 삶아먹는대ㅋㅋ
https://img.theqoo.net/oWmUx
https://img.theqoo.net/uSgcJ
고단백 저지방 우유는 일반 우유 단백질 두배!
(당연함. 고단백이니까..)
https://img.theqoo.net/LNEkd
https://img.theqoo.net/ToxdS
https://img.theqoo.net/FxIhv
약속 있어서 일반식 먹거나 바깥 음식 먹을때
한통씩 들고 나가서 국물 쪼록 한다음에
같이 먹는다고 함ㅋㅋㅋㅋㅋ 단백질 채우기 뚝딱..!
(김계란 유튜브 영상 보면 라면 땡길때 신라면 건면+참치 한캔 이렇게 자주 먹는대!)

https://img.theqoo.net/Cybce
https://img.theqoo.net/eMwbY
https://img.theqoo.net/OhvLR
https://img.theqoo.net/YtbdF
https://img.theqoo.net/LImBU
https://img.theqoo.net/ZpuSu
https://img.theqoo.net/ZqCfS
https://img.theqoo.net/jDZjj
https://img.theqoo.net/xHMKW
https://img.theqoo.net/rCTyQ

🙋‍♀️
다방 덬들이라면 이미 다 아는 내용이겠지만
영상 보다가 그냥 캡쳐해서 올려봄ㅎㅎㅎㅎ
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