식이섬유를 요즘에 많이 먹어서인지 똥이 무지 딱딱하더라고 약간 변비처럼. 그래서 💩 말랑하게 해주는 약을 물 한컵이랑 같이 먹었는데 약 재료가 소금이더라고.
요즘 키토플루때문인지 두통에 어지럽고 허벅지 근육경련이 있었는데 저거먹고 지금 나아짐..ㅋㅋㅋㅋㅋ 찾아보니까 수분이 많이 빠져나가서 염분과 무기질이 부족해서 저런 증상이 왔었던걸수도 있대
변비약덕에 컨디션 괜찮아졌다ㅎㅎㅎ