20키로 좀 안되게 뺏고 고도에서 시작한거라 아직도 16키로 이상 지방으로만 빼야하는 되진데 그동안 식욕 조절 잘됬거든???
근데 요 며칠 계속 배가 너무너무 고프더니 오늘 저녁으로 돼지고기 300그람 이상 양배추채 김치 먹었는데도 포만감이 안드는 수준이 아니라 진짜 허기가 져서 밥 하나도 안먹은 느낌이라 입 터질까봐 계란후라이 두개 부쳐먹엇는대도 배고프고 킷켓 하나 먹엇는데도 배고파 왜지????? 오늘 아침에 최저 몸무게를(79) 찍긴햇는데 그게 중요한건 아닌거같고
물론 입 터지면 안되서 그만먹긴 할건데 뭐가 막 먹고싶은게 아니라 그냥 배가 계속 고파!!!!!!