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2026.01.11 22:29
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출근만 하면 당이땡긴다^^
맨낭 감자 계란 먹어야라나
견과류는 성에 안참 ㅜㅜ 저당빵은 어쩌다가 한두번 먹어야할 것 같고
뭐가좋을까? ㅠㅠ
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다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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