목 바로 아래쪽 뼈가 튀어나온 부분이 찌르듯이 통증이 너무 심해 목디스크 초기 라고도 하던데 거북목 이라고도 하고 그런데 이거 어떻게 고쳐? 이렇게 아프면 운동도 하면 안 돼 나 그냥 배 힘주고 허리  세우고 걷기 운동 두 시간씩하거든 그것도 하면 안 돼? 너무 우울해

그리고 정형외과 의사들도 말이 다르고 누구는 또 라운드 숄더 라고도 하던데 뭘 어떻게 할지 전혀 모르겠어 통증은 괜찮다가도 아프고 아프다가도 괜찮고 그래