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80에서 59까지 가고 싶다면 기간 얼마나 잡을 거 같애?
미친 스트레스로 퇴사했는데
다른 몸 되는데 전념해보고 싶음
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다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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