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잡담 김풍 초장파스타를 다이어트 버전으로 해먹어봤음
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2026.05.08 20:08
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두부면 2팩(1팩은 배고픔)

토마토소스 암거나 4스푼

해찬들 저당 초고추장 2스푼

참기름 1스푼

무가당 땅콩버터 1스푼

알롤로로로로스 반스푼

오이 1개 썰고 양파 4분의1개 썰고 비벼비벼



개존맛!!!!!!! 꼭먹어 진짜

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