더쿠 - 이지은 허벅지 홈트하는 덬 있어?? 앞벅지에만 힘들어오는데 제일유명한건 안하는게 나은가..?ㅠㅠ

제일 유명한 돌려깎기가 20분짜리잖아 근데 난 다 앞벅지만 아프더라고ㅠㅠ 다른거 근육형하체비만이나 지방+근육형 하체 허벅지 돌려깎기를하는게 나을까? 나 진짜 뒷벅지 근육이없어서 다 앞버지로만 자극 오는듯 복부운동할떄도그렇고ㅠㅠㅠ

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