트레이너가 샌드위치는 되도록 지양하라네 ㅋㅋㅋㅋㅋ쿠ㅠㅠㅠ

매일 먹으면 다이어트 효과가 없다구

아침은 삶은 계란 두개+고구마(+두유)

점심은 오늘 샐러디가서 포케볼 1만원 넘는거 먹었는데

저녁까지 만원 들이긴...ㅜㅠㅠ좀 그래가지고ㅠㅠ 그냥 근처 카페에서 파는 에그샌드위치 사왔는데 안된다니깡..

비건포케가 8400원이던데 그냥 이렇게 두끼먹어서 1만7000원 안으로 쇼부를..봐도 괜찮낭