더쿠 - 주7일 일하는데 유산소

2주뒤에 여행이라 살 좀 빼고+앞으로 꾸준히 운동하려하는데

필테 주 2회끊었는데 인바디 보니까 체지방률이 높아서 유산소 하고싶은데 당장 헬스장 다니는건 체력적으로 무리겠지...ㅜ 한달간만 평일 9시간, 주말 8시간일해!

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