더쿠 - 살빼는게 목적이면 한끼에 햇반210 많겠지?

하루 두끼만 먹긴 해

귀찮아서 그냥 햇반이랑 닭가슴살이랑

반찬 몇가지 이렇게 먹으려는데 햇반 더 작은거 먹을까

기초1100대고 운동없이 식단으로만 빼려고

재택이라 활동량 거의 제로..

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