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잡담 요즘 랫풀다운하면 그 손바닥윗쪽?이 너무 아프다ㅠㅠ
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2024.09.10 22:23
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운동 두달차인데 데드할땐 스트랩껴서 좀 나은데 랫풀다운하고나면 그 중지랑 손바닥 사이가 넘 쓰라려 오늘두 운동했더니 아프다ㅠㅠ

아예 굳은살이 생겨버리면 안아픈가? 

장갑까지 끼는건 뭔가 좀 너무 오반가 싶은데.. 이 시기를 참고 견뎌야하는건가

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