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거의 15키로 빼고 정상체중 왔더니 주위에서 살 그만빼래ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/3551845491
2024.12.30 22:14
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근데 이제 간신히 정상체중범위인거고 심지어 체지방도 아직 28%라서 한참 더 빼야하거든ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
확실히 많이 빼니까 상대적으로 날씬해보이는? 그런건가봐ㅋㅋㅋㅋㅋ
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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