유지어터라서 평소에식단없이 먹고싶은거 잘 먹는데어젠 하루종일 음식이 땡겨서샌드위치, 과자, 빵, 치킨까지 거의 5000칼 먹어서 1.5키로 찜ㅋㅋㅋㅋㅋ하.. 그래서 급하게 다방왔는데 오늘 어떻게 해야할지 팁좀주라,,,