메뉴 건너뛰기

잡담 고도비만 남덬.. 지인이 함께 헬스다니자해서 등록하려는데..
2,018 23
2022.07.21 17:36
2,018 23
175에 98정도 나가는 고도비만인 남덬이야..
태어나 처음으로 다이어트에 도전해보려 해..

가장 친한 남자 지인이 헬스 같이 끊자고 해서 끊으려는데..
이 지인이 자기가 같이 있어주겠다고, 같이 조금씩 운동해보자는데
이 지인이 맨날 같이 올 수는 없는 상황이니까
나 혼자해야하는데 그 헬스장에 가는거 자체가 무서워 ㅜㅜ
지인이 있으면 용기가 나는데,
사람들이 뚱뚱하다고 쳐다볼 것 같고 그럼..
안 그런 사람들이 더 많은거 아는데
가서 런닝만 1시간 하고 오더라도 등록하는게 맞을까?
피티는 지금 주머니 여유가 없어서 ㅜ
목록 스크랩 (0)
댓글 23
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [컬러그램X더쿠] 누디블러틴트 진짜 후메잌디스♥ NEW컬러 최초 공개! 체험단 이벤트 190 12.19 46,855
공지 [공지] 언금 공지 해제 12.06 245,819
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중) 04.09 4,334,913
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 8,034,776
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 26,481,685
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 132 21.05.06 248,259
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 60 21.05.02 250,248
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 141 21.04.19 298,698
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 193,526
모든 공지 확인하기()
393045 잡담 아나 운동하다말고 화장실간건 첨이네 20:00 4
393044 잡담 필라테스하면 땀 개많이 나고 항상 하고나서 근육통도 있는데 근력운동 되는거 맞을까 19:53 3
393043 잡담 이거 몇정도 감량해야 표준인지 아는 덬? 19:45 23
393042 잡담 마른비만인데 유산소 꼭 해야할까?? 이런 몸은 유산소 웨이트 뭐가 더 중요할까..? (인바디 있음) 3 18:29 141
393041 잡담 밑에 덬은 아닌데 다이어트 하면 생리 안오는것도 체지방이랑 관련있나? 2 18:28 67
393040 잡담 주 5~6일 근력+유산소 하는 덬들 있어??? 4 18:27 82
393039 잡담 살빠져서 졸린건지 날씨탓인지 다이어트-식단 시작하고 잠이 엄청늘었어 18:15 35
393038 잡담 혹시 비단식당 알룰로스 먹어본 다방 덬 있닝 18:11 12
393037 잡담 이틀째 빵먹는 꿈 꿔서 저녁도 빵식함 18:06 28
393036 잡담 뭐든 꾸준히 하면 나중엔 목표에 가까워지겠지? 1 17:43 55
393035 잡담 생리즈음에 식욕이 왕성해지는 과학적인 이유가 뭐야?? 5 16:42 187
393034 질문 스위치온 하다가 골로 갈 것 같음 하루종일 단백질 음료 2개만 먹었더니 어질어질 한 것 같어 3 15:40 201
393033 질문 다들 잠자기 몇시간전까지 물마셔? 1 15:01 104
393032 잡담 스위치온 하는 직장덬들 저녁이랑 운동 어케함 2 14:00 132
393031 잡담 실내트랙까지도 ㄱㅊ한데 런닝머신 너무 재미없어 6 13:55 178
393030 잡담 피티 수업중 대화인데 이거 기분 나쁜게 맞지? 5 13:54 299
393029 잡담 pt는 어느 정도가 평균 가격이야? 1 13:49 137
393028 잡담 굿모닝이랑 스티프데드랑 뭐가 다른거야..? 1 13:45 86
393027 잡담 아니 근데 회사에 있을 땐 9시부터 6시까지 거의 앉아있기만 해서 5 13:17 200
393026 잡담 ㅇㄷㅂ 마트에서 다리 걸려넘어졌는데 4 12:38 238