메뉴 건너뛰기

잡담 다이어트 포기가 안돼서 힘든 덬들도 있어?
1,184 3
2018.10.24 17:04
1,184 3

다이어트 6개월차인데 진짜 힘들고 스트레스 많이 받아서..

차라리 예전처럼 행복하게 먹고 살찌는게 나을 거 같다는 생각이 너무 많이 드는거야

근데 포기하고싶어도 포기가 안돼..

여태껏 뺀게 아까워서 그런건지 먹고싶어도 꾹 참고, 이러다 터지면 폭식하고ㅠㅠㅠ

뭐 하나를 먹어도 생각안하고 걱정안하고 오롯이 먹고싶다.. 언제쯤 가능할까 ㅠㅠ 

목록 스크랩 (0)
댓글 3
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [✨tvN 별들에게 물어봐 X 더쿠✨] 2025년 새해 소원 빌고 별들이 주는 선물 받아가세요🎁 399 24.12.30 67,992
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 401,236
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 4,556,654
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 8,178,067
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 26,689,612
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 132 21.05.06 249,550
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 60 21.05.02 251,818
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 141 21.04.19 299,625
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 195,683
모든 공지 확인하기()
392427 잡담 맛 괜찮고 성분 좋은 단백질쉐이크 있을까? 16:12 12
392426 잡담 샤브샤브 혈당수치 대박이다 2 16:01 94
392425 잡담 스위치온 다이어트 방식은 따라가되, 단백질 쉐이크 딴거 먹으면 안돼? 3 15:58 42
392424 잡담 골격근량 이정도면 빨리붙는거야? 7 15:48 64
392423 질문 스위치온 하다가 잘 안돼서 피팀샘한체 말햇더니 식단 바꾸자고 5 15:45 73
392422 잡담 3일 신나게 먹었오... 15:38 26
392421 잡담 기초대사량 1220인데 1500정듀 먹으면 될까? 1 15:34 28
392420 잡담 단식 생각보다 할만 한거 같아 4 15:04 148
392419 잡담 콜레스트롤이 낮은경우 봤어,,? 15:01 43
392418 질문 단백질 바 간식으로 먹는거 당 어느 정도면 적당할까 2 14:59 50
392417 잡담 유산소하고 인바디재면 체지방 튀어? 3 14:52 93
392416 잡담 핫게에 배추찜 스위치온할 때 먹을 수 있어? 2 14:37 95
392415 잡담 스위치온 일단 시작했는데 저녁먹기시작하면 시간 넘 애매하네 1 14:11 46
392414 잡담 다이어트 처음 해보는데 당장 3주 동안 최대한 효과 보고 싶으면 뭘해야할까? 15 13:12 336
392413 질문 린트 90% 초코 먹어본 덬? 9 12:24 209
392412 잡담 단쉐 성분표 봐줄 덬 있을까? 3 12:24 92
392411 잡담 고등어 매일 먹으면 과해? 7 12:20 295
392410 잡담 스위치온 궁금한거 두가지있는데 2 12:12 141
392409 후기 한 달 다이어트하는 중기 (feat. 스위치온) 2 12:10 252
392408 잡담 Ems 체험중기 11:49 90