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잡담 에그참치 샌드위치도 살쪄??
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2026.07.19 14:52
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요즘 유행하는 레시피들 따라하면 살 뒤룩뒤룩 찐다고 조심하라는데


나는 기름뺀 참치랑 삶은계란 세개에 그릭요거트 네스푼, 양파, 오이 다진거에 후추랑 맛소금으로 간해서 식빵에 싸먹고 있거든 세끼째…


배도 부르고 먹을만 한데 이런 샌드위치도 살찔까???

사람들이 피넛버터 파스타 해먹고 떡볶이처럼 살쪘다고 난리야ㅠㅠㅠ 

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