더쿠 - 1달 동안 좀 빡세게 다이어트 하고 싶은데 원래하던 운동 늘리기 vs 헬스장 끊기

1은 발레고 한번 가면 워치 기준 활동칼로리 400정도는 쓰는 것 같아 지금 주 2회함

헬스는 예전에 피티 받아봤는데 재미없어서 꾸준히는 못했음 ㅜ 근데 아무래도 시간대비 효올 좋은건 헬스인가 싶어서 고민된다

발레를 주 4-5로 늘릴까 헬스를 추가로 끊을까 음

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