근육량 23.8->22.5

인바디상 근육량이 줄었는데 웨이트 무게는 더 올라갔고 할 수 있는 운동도 많아지고 수행능력도 좋아졌으면 난 지금 잘 하고 있는 거겠지?

나이가 많은 덬이라 사라진 근육량이 아까워서 원래 내것이 아니었다 ㅜ 하고 받아들이는 중...