평소에 필테, 헬스 등등 운동을 꾸준히 해오긴 했는데 러닝은 처음이거든

근데 지금 세 번 했는데 

첫 러닝: 3.4k 페이스 7:49

두번째: 3k 페이스 7.03

세번째: 3.3k 페이스 6:45 (러닝화 사서 장비빨도 받은듯)

아직 3키로만 달리지만 이렇게 생각보다 빠르게 성장하고 있거든 ??? 내가 키도 엄청 작아서 페이스도 6분대 절대 안 나올줄 알았는데 생각보다 빨리 나와서 놀라워...

그리고 내가 오르막길이나 계단 오르는 것도 조금만 걸어도 헥헥거리고 힘들어해서 러닝 어려울 줄 알았는데 이거랑은 상관이없나??

내가 생각보다 기록이 잘나오는?이유가 뭘까 러닝에서 뭐가 중요한지..?