메뉴 건너뛰기

theqoo

로그인
내 즐겨찾기 관리

다이어트 카테고리

질문 크런틴 단백질쉐이크 이거 아침대용이야 간식이야?
107 1
무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/4190821055
2026.05.05 18:41
107 1
Up Down Comment Print

저녁대용은 안될거 같고..

 

포켓몬땜에 ㅋㅋ 올영에서 샀는데 보통 아침대용으로 먹어 간식으로 먹어?

 

아침에 계란이나 사과반쪽 먹고 있는데 거기에 이거 추가해서 먹을까 

 

아니면 점심먹고 배고플때 3,4시쯤 간식으로 먹을까 

목록 스크랩 (0)
댓글 1개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 칸 국제영화제 프리미어 이후 국내 단 한번의 시사! <군체> IMAX 시사회 초대 이벤트 498 05.04 44,833
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 5,138,693
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 12,356,695
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 13,113,828
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 35,647,691
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143 21.05.06 325,405
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65 21.05.02 315,699
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 148 21.04.19 358,083
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69 20.05.11 249,836
모든 공지 확인하기()
422803 잡담 맨날 쪼그만 과자 하나씩 먹는거 안좋을까?? 1 18:58 15
422802 잡담 연휴기간 폭식때리고 오늘부터 하려니까 또 치킨 땡기는거 18:50 10
422801 잡담 아침에 마운자로 맞으면 어지럽다고 했었는데! 1 18:45 23
422800 잡담 오늘 900칼로리 먹었으면 저녁 일반식 먹어도 되겠지? 18:31 27
422799 잡담 고탄수사이클 생체실험 한달차 후기 2 18:02 81
422798 잡담 퀘바 하나 먹엇는데 또 먹고 싶어서 집중안돼 1 17:57 29
422797 잡담 월요일 밤에 마운자로 처음 맞았는데 17:54 28
422796 질문 스위치온 1-3일차 다들 뭐먹었어? 1 17:52 14
422795 잡담 플라이밀 먹다가 프로티원이 성분도 그렇고 칼로리대비 담백질도 조금 높아서 2 17:47 80
422794 잡담 광주 산수쌈밥 가본 덬들아 다이어트 중 산수쌈밥 어때 2 17:29 54
422793 잡담 운동할 때는 힘든데 근육통은 전혀 없어 대체 왜지 6 16:51 129
422792 잡담 스위치온 3일차인데 그릭요거트에 알룰로스 먹어도 되나? 1 16:44 39
422791 잡담 프로티원 개노맛 6 16:40 153
422790 잡담 아침 거르고 점심에 가츠동 만들어 먹었는데 1 16:39 54
422789 잡담 프로티원 네고왕 때가 싸긴 싼거였구나... 1 16:33 92
422788 질문 탄수 180-90정도 먹는 덬들 혹시 탄수 어케 채우는지 물어봐도 될까 6 16:16 119
422787 잡담 점심에 후토마키 먹었는데 혈당스파이크 쩐다 16:14 47
422786 질문 운태기 극복해본덬있어?? 3 16:07 80
422785 잡담 헬스장 이번연도에 한번도 안갔는뎅 2 15:47 154
422784 잡담 연휴에 입터져서 매일 탄수파티함ㅠㅋㅋㅋㅋ 1 15:41 115
목록 HOT 게시물