더쿠 - 운동할 때는 힘든데 근육통은 전혀 없어 대체 왜지

근육이 없어서 일단 초보 홈트 영상 보면서 루프밴드? 끼고 하고있어

할 때는 힘들어서 덜덜 떨리는데 다음날 근육통은 하나도 없어..

이래도 괜찮은걸까..? ㅠㅠ

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