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잡담 다이어트 시작하고 식단+공복유산소 하면서 2키로 정도 빠졌는데
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/4187063683
2026.05.02 20:04
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먹는 양이 줄어서 빠진거라는 거 나도 알거든

여기서 좀만 평소처럼 먹어도 돌아올 거 아니까 강박 생겨서 못먹겠음

방금도 가족들이 치킨 먹쟤서 왔다가 도저히 아닌 거 같아서 걍 집에 혼자 왔어

살 찌면서 뱃살 많이 나오고 다낭성도 있는 사람이라

탄수랑 당 빡세게 줄여야하는데 너무 힘들다

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