더쿠 - 아니 등 운동 암풀다운 말고는 자극이 너무 안 오는데

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아니 등 운동 암풀다운 말고는 자극이 너무 안 오는데

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무명의 더쿠 | 05-08 | 조회 수 37

뭐지 암 풀 다운은 진짜 잘 들어오거든?? 근데 나머지는 올랑말랑... 미묘해... 뭘 해야하는거지 난...ㅋㅎㅋㅎㅋㅎㅋㅎㅋ

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다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 148
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69
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