메뉴 건너뛰기

잡담 마운자로 2달차 2.5mg vs 5mg
862 6
2026.02.09 22:10
862 6


내일 4주차 맞고 다음주 투여가 설날이라 이번주에 미리 받아두려고 하는데 용량 고민중임 (당연히 의사랑도 상의 예정)

체지방률 47.4% 2.5mg 한달째고 -2kg 됨 

가족력이 당뇨라 당화혈 높은 편이야


일단 첫달이라 변화 보려고 일부러 운동 식단 따로 안하고 자연스레 식욕이 줄어서 걍 먹고싶을 때만 먹음

원래 푸드 노이즈가 강박적일 정도로 심했는데 그게 싹 사라져서 너무 만족해

두번째 달부터 5mg로 늘리는 건 아는데 내성 없는 약이 아니니까 (6~7개월 맞을 거 생각하고 있음) 둘째달부터는 2.5mg 계속 맞으면서 운동 식이 병행할까 생각중인데 덬들 생각은 어때? 

사실 2.5 첨 맞고 1~2주차때 일주일에 하루 이틀씩은 우울/감정기복이 너무 심했어서 5mg가 좀 무섭기도 함 (지금은 완전 괜찮긴 해) 


다른 후기들 보면 한달에 5~7kg나 적어도 3kg씩은 빠져서 용량을 늘리는게 맞나 싶다가도 내성이나 이런저런거 생각하면 또 고민되긴 한다...

목록 스크랩 (0)
댓글 6
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [졸리아우어🫧] 들뜸 없이 화잘먹 피부 만들기! #진정냠냠세럼 체험 이벤트 (50인) 190 00:05 17,225
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 4,967,277
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 11,932,649
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 12,958,054
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 35,273,702
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143 21.05.06 321,308
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 64 21.05.02 311,351
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 148 21.04.19 352,004
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69 20.05.11 249,229
모든 공지 확인하기()
419991 잡담 스위치온 3번째 타이밍 맞추기가어렵다 17:19 5
419990 잡담 오늘 스위치온 첫번째 단식 한시간 뒤에 끝나ㅎㅎㅎㅎ 17:17 5
419989 잡담 내 지난 1년간 다이어트 추이! 4 16:47 87
419988 질문 짠거 먹어서 몸무게 늘어난거 언제 빠져? 2 16:46 47
419987 잡담 2달동안 8키로 뺐더니 이관개방증 생김 2 16:41 99
419986 잡담 100키로 고민글 올렸다 글삭한 덬아 읽어줘 16:36 82
419985 잡담 퀘바 세일하면 꼭 삐삐쳐줘야해 16:11 19
419984 잡담 스위치온 단식할때 영양제도 먹으면 안되나? 3 15:34 64
419983 잡담 집에서 힙쓰러스트 해보려는데 덤벨 몇키로짜리가 좋을까? 4 15:32 57
419982 잡담 편의점에서 파는 노티드 케이크바 괜찮다 14:56 61
419981 잡담 일주일 만에 유산소했는데 넘 개운하다 1 14:23 179
419980 잡담 그릭데이가 맛있어? 요즘이 맛있엉? 7 14:19 181
419979 잡담 마운자로 주사 맞는 시기 궁금한 거 있는데 5 14:12 146
419978 잡담 갑자기 앙버터 개땡겨서 그릭요거트바크로 입막음 ㅜ 14:09 21
419977 잡담 라라ㅅㅇ 초코 팝콘 미친 것 같아 8 13:49 209
419976 잡담 작년 3월이랑 올해 3월 4키로 차이 나는데 체력이 이렇게 떨어질수 있나? 3 13:45 105
419975 잡담 내일 생리터질건가보다 배가 안고픔... 13:36 26
419974 잡담 밥 먹고 단 거 땡기는 거 끊지는 못하겠고 개별포장된 과자나 초콜릿 하나씩 딱 먹는데 괜찮은 거 같음 2 13:34 89
419973 잡담 다이어트하며 먹는 양이 준건가? 1 13:10 64
419972 잡담 마운자로 ㄹㅇ 신기한점 3 12:57 287