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잡담 고도비만이고 인스턴트만 먹어서 몸이 너무 아픈데...
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2026.01.21 18:18
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스트레스도 너무 심각하게 받으니까 몸에 멍울이 생기고 막 엄청 아프더라고... 조직검사도 한 상황인데ㅜㅜ.... 


스트레스 안받으면서 다이어트 할수있는 방법은 없을까?

나는 만병의 근원이라는 비만 스트레스 둘다 너무 심하니까ㅠㅠ...

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