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잡담 근데 난 나이 먹고 다이어트 더 쉬운 것 같음
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2026.01.21 18:42
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뭐랄까 어릴 땐 내 돈 벌어서 먹고 싶은 거 사 먹고 이래서 유혹 이기는 게 어려웠는데 나이 먹을대로 먹으니까 아는 맛이라는 게 뭔지 알겠고 일단 다이어트 시작하니까 조그마한 빵 하나, 디저트 하나, 과자 하나 이런 거 살은 물론이고 건강에도 나쁘다는 걸 깨달아서 건강 해치면서 돈까지 써야 하다니 이 생각 드니까 안 먹게 되어서 더 쉬운 듯 ㅋㅋ 운동도 다이어트보다 일단 살아야 한다 살아야지 하면서 하니까 스트레스 오히려 안 받아서 더 재미잇는 듯.. 30대 후반임 ㅋㅋ

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