아파트 15층 8번 올라갔다옴..스벌 죽을거같다
원래 헬스장에서 천계 인터벌로 40분 타고 컨디션좋으면 50분까지도 타는데
오늘은 35분? 40분 쫌안됐는데 숨 겁나차고 너무힘들어 미치겠네
폭식한 내자신이 문제지 에효멍청구리 ㅜㅜ
하 낼부터 다시 식단 화이팅..
원래 헬스장에서 천계 인터벌로 40분 타고 컨디션좋으면 50분까지도 타는데
오늘은 35분? 40분 쫌안됐는데 숨 겁나차고 너무힘들어 미치겠네
폭식한 내자신이 문제지 에효멍청구리 ㅜㅜ
하 낼부터 다시 식단 화이팅..