아파트 헬스장 갈말 고민중 거기서 러닝머신이랑 사이클은 해본적 있어 하지만 가기 두려운건 근력운동 기구 써보고 싶은데 쫄아서임......
혼자 시작은 해보려고 헬스어플도 깔고 유튜브도 열심히 봄 가기만 하면 되는데 이게 뭐라고 힘들지 다른 운동은 해봤는데 근력운동은 안해봄 아아 그냥 야외러닝으로 회피하고 싶다ㅜ
혼자 시작은 해보려고 헬스어플도 깔고 유튜브도 열심히 봄 가기만 하면 되는데 이게 뭐라고 힘들지 다른 운동은 해봤는데 근력운동은 안해봄 아아 그냥 야외러닝으로 회피하고 싶다ㅜ