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잡담 한 쪽 고관절 안 좋아서 엉덩이 자극이 안 올 수 있나?ㅠ
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2026.03.07 14:37
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한 쪽이 고관절이 안 좋거든 가동범위 잘 안 나오고 병원 갔을 땐 근육이 많이 짧은 것 같다고 했음 한 쪽이... 킥백같은 거 하면 그 쪽 고관절만 아프고 ㅇㅇ 이러면 이 쪽 엉덩이는 자극 잘 안 오고 안 클 수도 있지?ㅠ 하 근육통 맨날 한 쪽만 약하게 오네 스트레스다ㅠ

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