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잡담 몸무게는 그대로인데 옷이 헐렁해지면 근육량이 늘은건가?
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2025.09.17 11:12
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3달째 퇴근하고 5키로씩 뛰다 걷다 병행하면서 점심 평소 먹던만큼(샌드위치 하나정도) 먹고 저녁에 닭가슴살 야채찜 이런거 먹는데

몸무게는 3달전이랑 비슷하게 1키로차이로 왔다갔다함 ㅅㅂ

근데 또 바지 허리 궁댕이 헐렁헐렁함 살이빠진건지 옷이늘어난건지,,, 당장 알수있는건 몸무게뿐이라 긴가민가함.. ㅜㅜ 

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