더쿠 - 런데이 꾸준히 하니까 진짜 뛰어지는구나

2분 뛰기도 헉헉 거렸는데 이거 어케 30분 뛰지 했거든

오늘 25분 뛰기 끝냈고 다음에 30분 뛰기인데 진짜 뛸 수 있을 거 같아 ㅋㅋ

단점이 있다면.. 뛰는 동안 좀 지겹긴 한데 ㅋㅋㅋ

지금은 런닝머신에서만 달리고 있는데 30분 끝남 야외 달리기도 함 해봐야지

요즘 뛰는거 넘 재밌다

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