더쿠 - 초절식으로 마름까지도 가보고 요요도 맞고 해봤는데 요즘은 그냥 적당한 몸무게 유지하면서 사는게 낫겠다 싶어

내 몸에 맞지 않는 무게 유지할려고 할때 생각해보면 정말 불행했던것같음

온 삶의 시간을 다이어트 식단 운동만 생각하면서 보냈고...

지금은 그때보다 몇키로 더 쪄있지만 훨씬 나아

엄마 밥도 먹고 양조절도 할줄 알게되고 운동도 내가 하고싶은정도만 하고

다른게 아니고 저게 강박이었구나싶음

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