뭐 무료 피티나 상담 진행 혹은 피티 진행 중에 스쿼트할 때 어디가 아파요라고 말했을 때 스쿼트는 무조건 이런 자세로 해야 합니다라고 단정 짓는 트레이너 피해 500 명이 있으면 스쿼트 자세는 500개가 있어야 함 사람마다 몸의 불균형 정도는 당연히 다른데 그걸 단정 지어 말한다? 자격 없음 차라리 어디가 어떻게 아프세요, 평소에 잠은 잘 주무세요? 어디는 또 불편하지 않나요? 하면서 원인 찾아가면서 자세 만들어 주는 게 트레이너지 불편하니까 이건 하지 마세요, 이 동작은 무조건 이렇게 하세요 이건 답이 아님 사레레만 해도 어깨가 앞으로 말린 사람은 의도적으로 승모 조금 쓰여야 하는데 무조건 승모 쓰지 마세요 이게 답이 아니니까 ㅇㅇ..
잡담 피티 400회차 받고 트레이너 준비 중인데 트레이너 잘 고르는 팁은 이거임
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